Adultes séances collectives
Mes accompagnements
Séances collectives en bimensuelles et hebdomadaires, MJC, « Atelier mieux être et sophrologie », Ateliers duos parents enfants, groupe autour d’ un thème spécifique, bac brevet permis de conduire, arrêt tabac périnatalité…

Séances de groupes bimensuelles / hebdomadaires
*Séances de groupes bimensuelles:
Charpey
Forfait annuel de 20 séances :180 euros
Les lundis de 19h à 20h30
*Séances de groupes hebdomadaires
Comité Culturel de Charpey :
Forfait annuel de 32 séances :110 euros
( +10 euros adhésion)
Les jeudis de 19h à 20h
*Séances de groupes bimensuelles
MJC Chabeuil :
Forfait annuel de 20 séances :180 euros
( +15 euros adhésion)
Les mardis de 19h à 20h30
2 séances découvertes possible sans engagement
Possibilité de payer en 4 fois

Ateliers duo parents enfants
Pour partager une activité ensemble et en groupe dans la joie et trouver des outils pour retrouver l’harmonie au quotidien!
25 euros la séance /
minimum 4 duos /
Durée de la séance 1h30

Ateliers mieux être et sophrologie:
L’ objectif de ce programme est de vous aider à connaitre et reconnaitre les facteurs de stress dans la vie quotidienne, mesurer leur impact, aux niveaux corporel, mental et émotionnel et leurs effets sur le comportement.Engagement 8 séances en groupe pour apprendre à mieux gérer son stress personnel et professionnel
240 euros par personne / 8 séances
4 / 6 personnes maxi
Durée des séances 1h15

Constitution de groupes autour d’ un thème spécifique :
Stress, tabac, périnatalité, permis conduire ,compétition, examens, bac ,brevet…
Durée des séances 1h15/30
15 euros la séance