Adultes séances individuelles
Mes accompagnements
J’ accompagne les adultes en burn-out , hauts potentiels intellectuel , émotionnel, pour trouver des ressources, gérer stress et émotions, afin de retrouver le calme, cerner leurs limites ,et prendre leur juste place.
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Retrouver sa place
Si vous souhaitez retrouver l’équilibre personnel et professionnels en gérant les débordement émotionnels en profondeur cette formules vous est dédiée!
Apprendre à à bien se connaître , se servir de ses ressources et retrouver sa place retrouver le calme sérénité trouver des capacités en soi , harmonie familiale et professionnelle
8 séances en 3 à 5 mois
440 euros 8 séances
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Mieux dormir pour être mieux
Retrouver un sommeil de qualité pour bien récupérer.
Renforcer son attention , sa concentration , sa mémoire, diminuer le stress, et être bien le lendemain.
50 euros la séance de 1h15
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Se reconnecter à ses ressources en libérant les blocages
Si vous souhaiter installer un changement durable , en venant libérer les blocages qui vous empêchent de vous reconnecter profondément à vos ressources ce programme est fait pour vous !Vous permettre de retrouver votre place dans la vie personnelle et professionnelle, aller en profondeur débloquer les conditionnements , vous permettre de retrouver l’équilibre et installer le changement durablement en enlevant les blocages qui pourraient vous freiner.
Programme de 10 séances sophrologie + et 2 séances d’accompagnement personnalisé
670 euros les 12 séances
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Séances sur un thème
Problématiques particulières: tensions, dépression, épuisement professionnel, douleurs , développer sa créativité , apprendre à mieux gérer stress et émotions renforcer la confiance en soi, installer le bien être au quotidien.
Durée de la séance: 1h15/30 première séance /Séances suivantes:1h
50 euros la séance