Qui suis je ?

Mes accompagnements :

J’ accompagne les adultes en burnout , à trouver des ressources pour gérer stress et émotions afin de retrouver le calme, cerner leurs limites, et prendre leur juste place.

  • Influencée par mon parcours, je suis spécialiste auprès des adultes en burn out, de nombreux clients viennent me voir pour des situations d’épuisement au travail, d’impression de tourner en rond, de sur-réactions à de petits événements, de grands bouleversements émotionnels. Je constate qu’ils ont besoin d’être soulagés aussi bien physiquement que psychologiquement , la sophrologie permet d’apaiser ces souffrances morales et tensions physiques , en se reconnectant profondément au corps.
  • je vous propose un programme sur mesure de 8 séances, « mieux-être et sophrologie » pour la gestion du stress personnel et professionnel
J’ aide les enfants , adultes ,à haut potentiel, hypersensibles et ou souffrant de troubles de l’attention, à se détendre, à gérer leurs émotions, à se concentrer afin de retrouver le calme et prendre leur juste place.

  • Je suis formée à l’ accompagnement des enfants et adultes à hauts potentiels, intellectuels et émotionnels, ainsi que les enfants atteints de troubles attentionnels TDA TDH, troubles de l’ apprentissages , décrocheurs scolaires*
  • En séances individuelles , à l’ école , en séances collectives dans mon cabinet, ou en ateliers à thèmes Pendant les vacances , je propose plusieurs formules pour accompagner vos enfants a trouver des ressources en eux !
  • * Formations 2023 , Mme Lefevre -Vallée sophrologue Caycédienne intervenant depuis 26 ans dans l’ Education Nationale ainsi que Formatrice à l’ école de Sophrologie sur Paris