Mélanie je l’adore une personne formidable et les cours aux tops n’hésitez pas à venir moment de détente assuré, le tout dans une super ambiance.

J’ai eu la chance de pouvoir participer à des séances de sophrologie avec Mélanie, lorsque j’étais enceinte de mon 3ème enfant. Les séances m’ont aidées le jour J, lors du travail et de l’accouchement. Je repars cette année avec elle pour des séances en petit groupe. J’arrive à « appliquer » ses pratiques dans ma vie quotidienne, et même professionnelle. Là où avant j’aurai ressenti beaucoup de stress, aujourd’hui j’arrive peu à peu à « les vivre différemment », de façon plus détendu.
Je recommande, vraiment, pour un bien être personnel et professionnel.

Séance agréable qui permet de se poser et de faire le vide.

Je viens de suivre une séance qui m’a beaucoup détendue. Je recommande cette sophrologue qui a une voix très douce et agréable.

Bonjour 😊
Je recommande Mélanie Selmane à 100%
Et avec plaisir. La sophrologie pour moi c’est mon échappatoire…et avec le temps j’arrive doucement à la mettre en pratique au quotidien 😇 Mélanie et bienveillante très agréable et patiente elle prend le temps qu’il faut et ne fait pas sa machinalement.
Alors si vous n’avez jamais fait de sophrologie ou même si vous en avez déjà fait et vous voulez trouver LA SOPHROLOGUE IDÉALE…?
Ne cherchez plus c’est 🌿Mélanie🌿

Je recommande Mélanie à 100%. Elle a su aider mes enfants à comprendre, à gérer leurs émotions et leurs donner des outils pour la maison. Merci pour ta gentillesse, ton empathie et ta douceur.

Mélanie a fait un travail remarquable sur mon fils noah âgé de 11ans , afin de mieux gérer ses émotions.
C’est une personne douce et toujours à l’écoute.
Merci encore!!!!!

J’ai fait des séance de sophrologie pendant les vacances l’année dernière et maintenant j’en fais tous les mercredis.
Mélanie me donne des techniques pour mieux comprendre mes émotions et mieux les gérer.
Ça m’aide à mieux me concentrer en classe et à prendre confiance.
J’écris des choses dans mon cahier de sophro pour les relire et écrire d’autres choses à la maison.
Angèle (10 ans)

Arriver et poser ses valises, avoir l’intention de, mais sans savoir comment, être conscient de ne pas être là par hasard, se faire un cadeau 🙏
Mélanie m’a accompagné dans mon projet : la gestion de mes émotions. Toujours « deux pas derrière  » comme elle dit souvent 😉 J’ai rencontré une personne investie, passionnée, bienveillante qui adapte ses outils en fonction des besoins. Elle m’a aidé à refaire le lien, elle a fait émerger des ressources enfouies au plus profond de moi.
J’ai déjà eu de belles victoires et j’en suis très fier!
Merci Mélanie pour ces séances. Grâce à ces racines profondes, je vais pouvoir expérimenter la danse sous la pluie!🙂

J’ai contacté Mélanie en mars 2023 dans le but de me préparer à mes examens de droit car j’étais très stressée et avais du mal à appréhender les examens en toute sérénité. Grâce aux séances avec Mélanie j’ai pu préparer et réaliser mes examens plus sereinement à l’aide d’exercice de sophrologie et de relaxation. Elle a été très à l’écoute et douce et a assuré un très bon suivi.

« Je suis venue sur plusieurs séances pendant les vacances d’été l’année dernière. Quand je suis sortie, je me suis sentie bien détendue, c’était trop bien, et c’était super d’avoir des fiches avec le cahier pour se souvenir de ce qu’on a fait et le revoir »

 » J’ai participé à des séances avec Mélanie l’été dernier et c’était trop bien et j’ai trop adoré »